新垣

　　飛
　　平時經常會產生各種身體狀況，你知道該怎麼緊急處理嗎？下麵這些小常識必須收藏哦，以防萬一。下麵大家一起來跟著小編學習一下吧！
　　1、流鼻血
　　鼻子流血是由於鼻腔中的血管破裂造成的，鼻部的血管都很脆弱，因此流鼻血也是比較常見的小意外。①急救辦法：身體微微前傾，並用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續約5-15分鐘。②如果有條件的話， 放一個小冰袋在鼻梁上也有迅速止血的效果。③絕對禁止：用力將頭向後仰起的姿勢會使鼻血流進口中，慌亂中勢必還會有一部分血液被吸進肺里，這樣做既不安全也不衛生。
　　2、豐胸：
　　擁有天使般臉龐和魔鬼般身材一直以來都是女性所追求的，然而，人生不如意之事十有八九，縱使有中國女性80%以上的人都在問平胸怎麼辦，也並不是每個愛美的女士都能如願以償。專家提醒：積極行動，掌握正確的方法定可以為自己的美麗加分！儘量將胸部挺起，而不要放鬆腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態也是很有效的矯正方法。
　　3、月經不調、痛經、宮寒：
　　百病起於寒，宮寒在婦科病及婦科不孕症中占一半以上，平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、紅棗、芝麻、黑豆等五穀雜糧。
　　4、腳臭/腳氣、腳臭：
　　相信很多朋友都深受其苦，尤其夏天 腳底出汗多，回到家裡脫掉鞋子真是奇臭無比，有時候自己都能讓自己臭死，若鞋子不透氣，空氣不流通，臭味就會越積越濃，臭氣異常強烈。可以在鞋裡面放上乾燥劑，或者撒上一些粉，快速祛除腳臭，有腳臭的朋友一定要試試，撒鞋裡10分鐘腳臭即可祛除。
　　5、祛痘：
　　痘痘是每個MM的頭號敵人，痘印更是每個MM最害怕的東西。看著明星們光滑的臉頰，你是否羡慕、嫉妒、恨呢？不要著急，下麵小編為你介紹一系列好用的祛痘竅門，一起尋回光滑的臉頰吧。
　　去痘印竅門一：黃瓜敷面去痘印
　　黃瓜片敷臉不單能夠促進皮膚新陳代謝，還能擴張皮膚毛細血管，促進血液循環，增加皮膚抗氧化作用。用新鮮黃瓜切成薄片，敷在臉上有痘印的地方，能夠減淡痘印。堅持幾天，發現皮膚也會變得白嫩有彈性。
　　去痘印竅門二：脫脂酸奶消紅印
　　酸奶中富含高活性無機礦物質，微量元素鋅及維生素A和維生素E的衍生物，有助於有毒物質的轉化和排泄，減輕痘痘腫脹，有助於傷口愈合。只要將喝剩的酸奶薄薄的塗一層到有痘印的地方，第二天再洗掉，紅紅的痘印會消退不少。由於酸奶養分過多，容易長脂肪粒，所以應選擇脫脂或者低脂酸奶。
　　6、美白：
　　人人想變白沒錯，但是天生黑肉底的人就別指望做次面膜就幫你白的跟白熾燈一樣了。 冬天好好捂著，夏天別老出門，出門就全副武裝別曬到。堅持下來你至少可以用古墓派的辦法讓你的臉和沒曬過的腳丫子一樣白。
　　7、治牙疼藥方：
　　牙痛奇效，吃後二十多分鐘止痛見效。 配方：氟派酸和去痛片各二片，同時服下，對大多數牙疼具有奇效。二十多分鐘後保你吃啥啥香，好人一樣。過去我牙疼，買過藥店許多專治牙疼的藥，花了很多錢，結果均無效果。最後總結出此方，氟派酸本和牙痛毫無關係，但和去痛片配藥，卻對牙痛產生了奇效，你不仿一試。
　　8、牙變白：
　　用食鹽\小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙 齒表層所有色斑，使牙齒潔白。
　　9、除汗毛\鬍鬚(多毛症)：
　　舊電池粉\鹼粉等量，用醫用酒精調勻，過5分鐘即可 自動洗去，一日一次，5-7天后汗毛\鬍鬚即可自動脫落，以後不會再發，此方對皮膚 無過敏，無刺激，無任何副作用。
　　10、口臭
　　口氣不清新的一個原因是口乾。通常是因為吸煙，長時間聊天，情緒緊張。檸檬瓣可以幫助你擺脫口臭。把檸檬瓣放在舌頭上5-7分鐘，不時地吸一下。（中新網移動版小編郭小明整理）
　　 　　（原標題：祛痘 美白 教你十個必須知道的生活常識）